Здоровье
Здоровье

Психиатр заявила, что кошки могут помогать в лечении зависимостей

Представитель кафедры психиатрии и медицинской психологии Медицинского института РУДН Алена Шадрикова поведала, каким образом кошки помогают в профилактике и лечении ряда болезней, среди которых — алкогольная и наркотическая зависимость. © FBM.ru По ее словам, лечение пациентов посредством контакта с кошками… Подробнее
Здоровье

Тренер назвал самое эффективное упражнение для ягодичных мышц

Тренер Джейк ван Хофф в беседе с Women's Health назвал самое эффективное упражнение для ягодичных мышц. Речь идёт о румынской становой тяге с гантелями. © Чемпионат.com При правильном выполнении это упражнение представляет собой феноменальное движение ягодиц, оно очень хорошо прорабатывает… Подробнее
Здоровье

Диетолог Гинзбург назвал продукты, помогающие справиться с мигренью

Каждый справляется с мигренью по-своему – одним помогают таблетки, другие находят спасение в еде. Какие продукты лечат головную боль, «ФедералПресс» узнал у диетолога Михаила Гинзбурга. © РИА "ФедералПресс" «Если мигрень связана с низким давлением, тогда очень хорошо помогают соленые продукты.… Подробнее
Здоровье

Ученые назвали способ предотвратить инфаркт

Ученые Самарского университета разработали методику, позволяющую оценить эластичность сосудов по сердечному и пульсовому ритму. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на издание Biomedical Engineering, где были опубликованы результаты работы. © Unsplash Методика, разработанная специалистами, поможет диагностировать атеросклероз на ранней… Подробнее
Здоровье

Эксперт по сну рассказал, почему мы видим кошмары

Эксперт-сомнолог рассказал, почему нам снятся кошмары. © Ferra.ru Сновидения, которые пугают нас и кажутся кошмарными, на самом деле являются частью нормальной работы нашего разума. Согласно современным исследованиям, когда мы спим, наш мозг обрабатывает информацию и образы, которые мы пережили в… Подробнее
Здоровье

Валериана: какие могут быть побочные эффекты

Валериана – одно из самых популярных растений, используемых в медицине и фитотерапии. Ее успокоительные свойства известны уже многие века, и она широко применяется для снятия стресса, улучшения сна и облегчения нервного напряжения. Однако, как на самом деле валериана действует на… Подробнее
Здоровье

Диетолог Лисицына перечислила варианты здорового вечернего перекуса

Если вам захотелось перекусить перед сном, то далеко не всегда стоит отказываться от этой идеи. Как подкрепиться без вреда для фигуры, "Мосленте" рассказала диетолог Светлана Лисицына. © Unsplash По словам специалиста, можно, например, съесть яйца, так как они низкокалорийны, но… Подробнее
Здоровье

Что делать в предобморочном состоянии

Часто люди ощущают внезапный прилив жара, потемнение в глазах и затрудненное дыхание. Это все — симптомы предобморочного состояния. В такой ситуации человеку нужно экстренно оказать помощь до того, как случился обморок. © Unsplash “Рамблер” разобрался, что делать в предобморочном состоянии.… Подробнее
Здоровье

Диетолог Гинзбург назвал полезные для мужского здоровья продукты

Мужчины чаще добавляют в пищу соль, которая негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также физическое здоровье. При этом питание является несбалансированным. О том, какие продукты стоит добавить в свой рацион, рассказал врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург. © Unsplash «Мужчины едят… Подробнее
Здоровье

Почему одни лекарства пьют до еды, а другие — после

Доктора, выписывая назначения, часто предупреждают пациентов, что то или иное лекарство надо принимать до, после или во время еды. Такие рекомендации возникли не на пустом месте. © Секрет Фирмы Акушер-гинеколог Екатерина Волкова в своём телеграм-канале объяснила, почему приём препаратов привязан… Подробнее