Ученые из Университетской больницы Сон Эспас выяснили, что средиземноморская диета в сочетании с физическими упражнениями позволяет улучшить состав тела людям старше 55 лет с ожирением и метаболическим синдромом. Исследование опубликовано в JAMA Network Open.
© Газета.Ru
В исследовании приняли участие 1500 человек, страдавших ожирением, с признаками метаболического синдрома (но не диабета) и старше 55 лет. Метаболический синдром характерен для людей с ожирением и может проявляться гипертонией, повышенным уровнем сахара и холестерола в крови. Его наличие значительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа.
