Здоровье
Здоровье

Стоматолог рассказал, как поддерживать «качественную улыбку»

Профессиональную чистку рта, чтобы поддерживать "качественную улыбку", рекомендуется делать каждые полгода, сказал РИАМО главный врач стоматологического отделения АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Михеил Елашвили. © Газета.Ru "Для поддержания "качественной улыбки" необходимо соблюдать минимально два правила: каждые полгода делать профессиональную гигиену… Подробнее
Здоровье

Штамм коронавируса «эрис»: насколько опасен и какие у него симптомы

Что известно о штамме коронавируса «эрис», какие у него симптомы, где распространяется подвариант и есть ли он в России – в материале «ФедералПресс». © unsplash.com Откуда появился штамм «эрис» rambler.ru… Подробнее
Здоровье

Как правильно принимать контрастный душ

Контрастный душ — простой способ укрепления иммунитета, нормализации работы сердца и сосудов в домашних условиях. Он помогает бороться с простудными заболеваниями, улучшает обмен веществ, успокаивает в стрессовых ситуациях и дает заряд бодрости на весь день. «Лента.ру» выяснила, как правильно принимать… Подробнее
Здоровье

Россиянам назвали два необходимых действия при низком давлении

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман назвали россиянам в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале два действия, которые необходимо выполнить при низком давлении. Выпуск доступен на сайте телеканала. © Lenta.ru Малышева и Гандельман порекомендовали… Подробнее
Здоровье

Нормы пульса у человека по возрастам: таблица ЧСС для мужчин и женщин

Средний пульс взрослого здорового человека — 60-100 ударов в минуту, однако этот показатель может варьироваться в зависимости от возраста, пола и других факторов. «Лента.ру» рассказывает, на какие показатели ориентироваться при измерении пульса, какой пульс должен быть в определенном возрасте и… Подробнее
Здоровье

Врач перечислила признаки начинающегося остеопороза

Появление слабости и усталости без видимых причин, судороги, нарушение осанки, снижение роста, ломкость волос и ногтей, потеря веса, боли в спине и пародонтоз могут указывать на начинающийся остеопороз, предупредила врач-эндокринолог Елена Губкина. Она рассказала aif.ru, что также следует обратить внимание… Подробнее
Здоровье

Какие занятия помогут от синдрома укачивания

Врач Волошенко: танцы и аэробика помогут меньше страдать от укачивания. Подвижные занятия стимулируют вестибулярный аппарат, приучают мозг лучше обрабатывать и систематизировать информацию, поступающую от органов. Таблетки, пластыри и браслеты лишь снимают симптомы укачивания. Какие ещё занятия помогут от укачивания в… Подробнее
Здоровье

Какая баня лучше и кому в нее ни в коем случае нельзя идти

С осени традиционно начинается пора бань. Многие знакомы с этим времяпрепровождением, но далеко не все знают, как правильно себя вести в парилке. Кто-то сидит там слишком долго, кто-то любит после первого же захода прыгать в чан с ледяной водой. Подобное… Подробнее
Здоровье

Врач Соломатина объяснила, какой напиток защитит сердце от старения

Кофе поможет защитить сердце и сосуды от старения. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. © РИА "ФедералПресс" «В кофе есть антиоксиданты – полифенолы, как и в красном винограде, которые славятся своими полезными свойствами. Они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, то… Подробнее
Здоровье

Врач назвал вредящие меры первой помощи при инсульте

Врач-терапевт Игорь Видяскин рассказал, какие меры первой помощи запрещено оказывать человеку, если у него есть признаки инсульта. Кроме того, специалист назвал меры профилактики кровоизлияния в мозг. Его слова цитирует NEWS.ru. © Lenta.ru Прежде всего Видяскин призвал россиян не перемещать человека… Подробнее