Ученые выяснили, что будет с психикой, если спать как Наполеон и Цезарь
Исследование: сон менее 5 часов в день повышает риск депрессии в 2,5 раза. Наполеон Бонапарт, Гай Юлий Цезарь и некоторые другие великие люди спали по 4 часа в сутки. Но подражать им не стоит, потому что может повредиться психика, выяснили… Подробнее